이제 완연한 봄이네요 지금부터 햇빛이 점점 강해진답니다 그럼 자외선도 그만큼 많이 받을 수밖에 없겠죠 밖에 조금만 나갔다 와도 얼굴에 열감이 생기고 시커멓게 그을리기 쉬워요 이럴 때 많이 해주는 것이 바로 오이팩이죠 오늘은 오이팩 효능과 간단한 오이팩 만들기 주의사항 알아볼게요
오이팩 효능
1. 수분 공급
오이는 97%가 수분으로 이루어져 있기 때문에 수분 보충에 아주 좋아요 등산할 때 수분이 부족할 경우에도 오이를 많이 먹을 만큼 수분 공급에 탁월하죠 건조해진 피부에 오이 슬라이스를 얇게 얻어 주시면 피부가 촉촉해지는 것을 느낄 수 있답니다 수분 보충이 오이팩 효과 중에 가장 뛰어난 것 같아요
2. 노화 방지
오이의 항산화 성분이 자외선으로 부터 손상된 피부를 치유하는데도 도움을 준답니다 우리 피부는 자외선을 쬐게 되면 표면에서 활성산소가 발생하게 되는데요 이 활성산소가 피부를 늙게 하고 주름을 만들어요 또 여드름도 악화시킨답니다
오이의 항산화 성분이 독소를 제거해 주죠 그래서 오이팩 여드름에도 효과가 있어요
3. 색소 침착 개선, 미백
오이팩 매일 하시면 화이트닝 효과를 보실 수 있는데요 오이 속에 들어 있는 엽록소와 비타민C가 미백의 효과뿐만 아니라 색소가 침착된 곳을 개선시켜 주는데도 도움을 줍니다
4. 탄력 개선, 주름 예방
오이에는 콜라겐 합성을 도와주는 성분이 들어 있어요 그래서 얼굴이 처지지 않게 탄력 개선에도 효과가 있어요 콜라겐은 진피층의 90%를 차지하는 중요한 성분으로 이게 부족하면 볼살이 처지고 주름도 생기는 거예요
5. 쿨링 효과
뜨거운 태양으로 인해 얼굴에 열감이 많을 때나 가벼운 화상을 입었을 때도 오이팩이 좋아요 오이를 슬라이스로
썰어서 화상 부위에 올려 주시면 빠르게 열을 식혀 준답니다 실제로 약국에서 파는 화상 치료약 중에는 오이의 성분을 기초로 한 제품들도 있어요
이렇게 오이팩의 대표적인 효능 5가지를 알아봤어요 다음은 오이팩 만드는법인데요 종류는 많이 있지만 두 가지 방법으로 제일 많이 활용하더라구요
오이팩 만들기
1. 오이 슬라이스 팩
가장 많이 사용하는 방법이 슬라이스로 해서 얼굴에 바로 올리는 거죠 먼저 오이를 깨끗하게 씻고 감자칼로 얇게 채를 썰어 주시면 돼요 슬라이스로 만든 오이팩 시간은 20분 정도만 해주세요 더 이상 하시면 수분을 빼앗길 수도 있거든요 그리고 오이팩후 세안을 해주시는 게 좋아요 오이에도 독성이 있어요
아침에 일어났는데 눈이나 얼굴이 부었을 때 있잖아요 가뜩이나 시간 없는데 이럴 때도 슬라이스를 해서 얼굴에 올려 주시면 부기 빼는데 아주 좋아요
2. 오이 밀가루 팩
오이를 껍찔째로 강판에 갈아서 밀가루 1 스푼과 꿀 1스푼을 잘 섞어 줍니다 밀가루는 오이가 흘러내리지 않을 정도만 넣어 주시면 돼요 꿀을 넣는 이유는 보습 효과가 있기 때문이에요 밀가루도 미백에 효과가 있죠 그래서 이 세 가지를
모두 넣으면 미백과 보습을 동시에 잡을 수 있답니다 팩 하는 시간 역시 20분을 넘기지 않는 것이 좋아요
여기까지 오이팩 간단하게 만드는 법에 대해 알아봤어요 오이팩도 천연팩이에요 천연팩의 가장 큰 단점은 바로 독성이
있을 수 있다는 거예요 그래서 함부로 사용하면 얼굴에 알레르기 반응이 생길 수 있어요 항상 주의하셔야 해요
오이팩 주의사항
1. 피부 이상 반응
팩을 하고 붉어지거나 가렵거나 따갑다면 즉시 씻어 주세요 천연팩들은 여과 과정 없이 자연 그대로 사용하는 것이기
때문에 독성이 있을 수 있거든요 감자팩의 독성으로 피부에 발진이 생기는 것과 비슷해요 혹시 예민한 피부시라면
다른 부위에 먼저 테스트해보고 사용하세요
2. 냉장 보관 시 바로 사용 금지
보통 오이팩을 만들어 놓고 냉장보관을 많이 하시죠 얼굴 뜨거워졌을 때 바로 식힐 수 있으니까요 하지만 차가운 팩을
바로 얼굴에 올리는 것은 자극이 심하답니다 냉장고에서 꺼내 바로 사용하지 말고 상온에 조금 뒀다가 사용하세요
그래야 자극을 적게 받는 답니다
그리고 미리 만들어서 냉장 보관하시잖아요 이렇게 하면 자칫 변질될 수 있어요 아무래도 방부처리가 전혀 되어 있지
않는 팩이기 때문에 오래 두면 상할 수 있어요 변질된 팩을 그대로 올리면 얼굴 뒤집어질 수도 있답니다
번거롭지만 필요할 때마다 조금씩 만들어 사용하시는 것이 제일 좋아요
오늘은 시기적으로 딱 요맘때부터 알아야 할 오이팩 효능 만들기 주의사항에 대해 알아봤어요 지금이 자외선이 점점 강해지는 시기거든요 오이팩 자주 만들어 사용하셔서 올해도 여전히 꿀피부 소리 들으세요
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